torsdag 29. januar 2009

Lite pip fra over dammen

Pip!

Har gjort masse artig. På treningsløpet i kveld var det 4 microrunder på 1:1500-kart etter den vanlige løypa. Med SI og greier. På lørdag var det bursdag, og bursdagsfeiringen startet med å reise til et kart, henge ut poster og løpe sløyfer. Her er en av dem.

Januarorienteringen ble det derimot lite av. Har flere og vanskelige fag dette semesteret, så trenger ikke løpe 2 ganger om dagen for å underholde meg selv. Men holder nå koken.

Om 3 uker er det Vancouver Sprint-O Training Camp, og da kommer det en del folk fra hele kontinentet for å trene. Det blir artig.

Ha det fint alle sammen!

mandag 26. januar 2009

Krisepakke til norsk orientering


Her er Naked Aas BoyZ sin krisepakke for å få norsk orientering på kartet igjen (eller ise ned overtråkket norsk orientering har slitt med de siste årene, som Sponheim kunne ha formulert det):


  1. Kvitte seg med råtne løpere på landslaget. Definisjon av en råtten obligasjon løper er en som ikke løp mer enn 8 km i konkurranse under hele sesongen 2008. Disse må erstattes med frisk kapital friske bein.


  2. Nedbemanning av sysselsettingen i NOF. Det er for mange folk til å komme opp med dårlige ideer. Jmfr. micro, makro, NM-natt fellesstart, kongepokalrullering, innendørs-orientering på landslagssamlinger og subsidiering av utkants-Norge i forbindelse med reiseutgifter til mesterskap etc.

  3. Opprusting av kartdatabasen. Hovedsaklig lage nye kart i målestokk 1:15000, da man får mer areal inn på papiret. Mer for penga.


  4. Utsjalting av sprintkart. Et luftslott som kommer til å sprenge uansett.


  5. Begrense innavl i norsk orientering ved å tilføre friske gener. Alle damer som blir topp 15 på NM lang påskjønnes med gavekort hos sædbanken.


  6. Innføre lettelser i startkontigent til løpere som bruker lang tid i skogen. Fører til større handlekraft i form av flere løpsdeltakelser pr. år.


  7. Fremme publikumsinteressen. Innføre nakenløping for klassene D16-35. Alle som veier under 50 kg får fritak fra kravet om nakenløping. Dette gjelder også alle som har født mer enn 2 barn.
Dette vil langt ifra løse problemene, men vil forhåpentligvis bidra til at utviklingen i norsk orientering endrer kurs.

lørdag 24. januar 2009

Treningssamling i Moss

I dag var det treningssamling i Moss. Det ble løpt orientering tross en del snø. Det var faktisk helt ok å løpe i skogene rundt Larkollen Camping og vi fikk en fin postplukk-økt. Kartet var imidlertid litt rart da flere GPS-spor viser seg å stemme dårlig med kartet.

I pausa ble batteriene ladet på Nordødegaarden med Berlinerboller og Cola. Det var rett og slett digg.

2.økta var en litt lengre sprint på kartet Grindvold-Åvangen. Ei kupert løype bød på gode fysiske utfordringer.



Det ble en bom på 3.posten. Her gikk det nok litt i overkant av 1 min i tidstap. I mål viste klokka 33 min, ca 4 min bak Mr Lucky. Men han er tilgjendgjeld veldig god da.

En stor takk til Sportsjef Maalen og OK Moss for en bra samling tross at værgudene er mer på langrennsløpere sin side om dagen

Viking - Battle for Asgard



Vikingarna
Du starter i en steinsirkel med mystiske krefter, det hele pulserer rundt deg. Starten foregår i en litt sliten viking utpost. Dere er blitt fordrevet fra deres land av onde krefter. Hell (gudinnen) er gått lei av å bare å herske i underriket, og har samlet det som er av folk i Valhall (livet etter døden) til å bli sine lakeier. Din oppgave som helten i dette spillet, Skarin, er å drive tilbake denne ondskapen til der de kom fra. Skarin har fått Frøyas velsignelse og dermed noen ekstra magiske krefter til hjelp, ved siden av å være litt over middels god kriger. Du skal slå deg vei gjennom masser av onde vikinger, dette munner til slutt ut i noen rimelig gode slag. På veien har du god valgfrihet, du kan ta den tiden du trenger. Mye av denne tiden går med til å utforske de store landområdene på jakt etter gull eller mjød som du kan selge. Gullet bruker du til å kjøpe deg magiske krefter, kampferdigheter, ekstra helse o.l. På veien får du flere oppdrag som kan være finurlige. Dette gir spillet litt lengre historie. Litt synd er at vikingene snakker rent englelsk, til tider litt skotsk. Kunne gjort litt mer her, kanskje med litt engelsk uttale med norsk aksent.

For ensformig
Orienteringsmessig blir dette spillet for ensformig. De to dominerende disiplinene er natt orientering og sprint. De områdene som er «gode» eller har blitt rensket for onde vikinger blir opplyst. Områdene som fortsatt er okkupert, er da i et tussemørke. Så det blir mye natt-o, eneste lys man har er en medaljong på ryggen, den funker vel ikke helt som Mila Nova. Men når du så har hakka opp noen onde vikinger fra Hell's styrker blir det opplyst. Problemet da et at det for det meste blir grusvei-løping eller over snauklipte gressletter. Oser sprint lang vei. Likevel kan du komme inn i noen små skogområder, men dette er det svært lite av. Et annet natt-o aspekt er når du er inne i huler og tunneler, som ikke er spesiellt godt opplyst, dette fungerer ganske bra. Klart hadde Skarin hatt en hodelykt der, hadde det ikke vært noe stress å finne fram, ikke at det er det fra før av altså.
På høyre side finner man orienterings-sirkelen som er obligatorisk i slike spill. Er vel tatt i fra de nyere GTA-spilla den ideen men...I dette spellet har de kaldt den for Brisingamen eller noe sant. Den kan være grei å ha, i tillegg kan man gå «inn på den», og se hva man har av oppdrag og slik. Det mest interessante her er selvfølgelig kartet man har i Brisingamen. De viser øyområdene man går på. En innretning kartet har, er at man kan markere det stedet man ønsker å bevege seg mot. Så når man er tilbake i vanlig spillmodus, kan man se i Brisingamen (sirkelen) piler som viser vei, nesten som en bil-GPS. Dette er vel mer en fornærmelse mot skikkelige orienteringsløpere, likevel kan nok «hengere» ha nytte av noe slikt.
Ikke at det er noe negativt med sprint eller natt-o, gode øvelser dette. Noe som er spesiellt bra er at man har individuell start i dette spillet....Ellers å er landskapene fine, kan vel minne litt om Portugal med de fine gressslettene der.

Konklusjon
I starten syns jeg dette spillet var ganske kjedelig, store avstander, og ganske ensformig spillforløp. Du skal hakke ned onde vikinger og frigjøre okkuperte områder, men det funker. Grafikken er fin, landskapene er gode. Historien er brukbar, siden det tar litt tid å komme gjennom spillet, så varer det jo litt lenger. Det som er litt trist er at antall fiender blir færre hele tiden. De områdene som er frigjorte er renset for onde vikinger, synd, når man går passerer de samme områdene flere ganger. Det blir litt tomt. Men alt i alt et helt greit spill. Jo lenger ut i spillet du kommer jo bedre blir det. Spesielt er de store slaga imponerende, og ekstra bra er at man får delta i disse. Etter en nøye gjennomtenkt vurdering fra vårt panel får dette spillet 4 av 6 o-skjermer.




Trailer

Andre anmeldelser:
Gamer.no
Aftenposten
Spiller.no

Bilder

torsdag 22. januar 2009

Langtur i historiske omgivelser

I dag bestemte to av medlemmene i utviklingsgruppa seg for å utforske Ås. Den beste måten å gjøre det på er å besøke turskattene som er hengt opp rundt omkring i kommunen.

Ferden starta fra Hellekroken og mot Holstadmarka og Salstein, en gammel husmannsplass. Her var det tydelige minner etter et husmannsliv. Husmannen bygslet jord eller tomt av en jordeiende bonde, og betalte for dette med en årlig avgift i form av kontanter og/eller pliktarbeid. Stedet der husmannen bor med sin familie kalles for en husmannsplass. En husmannsplass er ikke oppført med eget matrikkelnummer.

Vanligvis eide husmennene husene sine selv, og dersom en husmann flyttet, fordi han fikk en bedre plass, kunne han ta husene sine med seg. (Laftede tømmerhus uten kledning var enkle å flytte).

Husmannen må ikke forveksles med en leilending som bygsler en et matrikulert bruk, et gårdsbruk.



Deretter gikk turen langs den Fredrikhalske Kongevei, navnet på veien mellom Christiania og Fredrikshald, i dag Halden. Veiløpet går for en stor del tilbake til oldtid i form av stier og enkle kjerreveier. Opprustningen kom som en følge av behov for å flytte tyngre militært materiell gjennom Akershus og Østfold. Det var kong Christian IV, Christianias grunnlegger, som i sin tid gav forordning om å gjøre veien mellom Oslo og København til kjørevei for hest og vogn. Veien, som først var i kjørbar stand rundt år 1700, fikk navn etter kong Fredrik IV. Den svenske krigerkongen Karl XII benyttet veien under Det første Norgesfelttoget i 1716.

Den Fredrikshaldske kongevei var hovedveien sørover til den gamle Mosseveien ble anlagt på 1860-tallet.

Etter å ha matet på denne historiske veien en god stund kom vi fram til Stuene. Der fant vi greit "Turskatt-tavla". Neste mål ble tatt ut på kartet, og nå skulle det virkelig løpes på. Nøstvedtfunnene ved Tusenfrud var målet. Nøstvedt-perioden var fra7000-4000 fKr. Det var altså her vi kan anta at den første Ås-beboer holdt til.

Etter å ha vært en tur på feil ås (løp opp for treningens skyld) løp vi fort videre til Kopås, et utkikttspunkt på andre siden av Pollevannet. Isen holdt bra over innsjøen og vi fant det lurt å holde igjen litt i stigningene opp til selve toppen. Rett i posten og kursen mot Vardåsen på Nordby ble tatt ut.

Mye gamping langs vei, samt en del stigning gjorde sitt til at det begynte å merkes i beina. Sluten hadde kommet sknikende også, og klokka viste snart 3 timer. Imidlertid er vi veltrente gutter i vår beste alder, så alt dette småpjattet om sprekk påvirket oss ikke nevneverdig. Tavla ble funnet og vi kunne vende nesa hjemmover. Etter litt snøpulsing og spising av en funnet banan på veien kom vi vel hjem, 3 timer og 45 minutter etter at vi begynte. En begivenhetsrik tur gjennom Ås sin historie!

søndag 18. januar 2009

Vellykket kulturell aften på Tirudmåsan

Naked Aas BoyZ sitt kulturelle arrangement på Tirudmåsan, langt ute på landet ved Kroer, var en ubetinget suksess! Med bål og vin ble stemingen fin. Mange historier ble dratt og noen skrøner ble til. Etter hvert dukket både Simo og Tveite opp også, og vi fikk en bra internasjonalt meritert gjeng i tillegg til de nasjonale heltene Lucasen og Tiltnes til stede også. Jeg personlig har tatt på med å lære Tiltnes Fys101 i vårparallellen. Til gjengjeld skal han få meg til NOM. Desverre frykter jeg at jeg har en tøff utfordring foran meg. Skal man bli god i fysikk må man regne oppgaver, oppgaver og oppgaver. For å bli god i orientering trenger man kun å lese kartet og løpe fort.

Legger inn et par bilder under her. Neste vinkveld blir på Åsmåsan eller Rustadmåsan.





torsdag 15. januar 2009

Ost og vinkveld på Tirudmåsan

Brorskapet Naked Aas Boyz, som består av den sosiale og orientererske elite, inviterer til ost og vinkveld på Tirudmåsan, lørdag 17.01.2009. Kjeks og eventuelt pølser kan også inntas rundt det passende store bålet. Alle med en viss tilknytning til miljøet NAB frekventerer er hjertelig velkomne. Spesielt oppfordrer vi damer som lenge har drømt om å tilbringe en het kveld på Tirudmåsan til å stille opp. Gi gjerne beskjed til en NAB-representant eller på et relevant diskusjonsforum, slik at tilstrekkelige forfriskninger kan sikres. Alle oppfordres til å ta med sin favorittvin (gjerne alkoholfri dersom det foretrekkes).

Samtaleemner vil bli: orientering, kart, Tveite, kvinner, vin, ost og kjeks. Flere temaer kan også være aktuelle.

Det vil bli fellessykling fra Sentralkrysset (rundkjøringen ved Prix) kl. 18.30. Det er 20-30 min. å sykle.

onsdag 14. januar 2009

ÅbN&FC#3 - "Omvendt jaktstart"

På tirsdag gikk det 3. løpet i Ås by Night & Fog cup av stabelen. Lycky hadde laget en krevende og morsom løype. Med 1 min startintervall der de antatt dårligste ble sendt ut først og de beste til slutt (også kaldt omvendt jaktstart?) dannet det seg store "långa tog" i skogen.

Jeg ble sendt ut midt i feltet siden jeg er halvgod. Etter et bra førstestrekk så jeg Marianne Andersen foran meg på vei til 2. post. Da ble fokuset plutselig forandret om å komme seg forbi så fort som mulig, det resulterte i at kartkontakten forsvant, M.A. forsvant og jeg tapte nesten to minutter. Til neste var det bare å spa på. Idet jeg kom til stien tråkka jeg noe sykt over og tok litt tid før jeg kom til hektene igjen. Resten av strekket ble det litt pysete løping og klarte å litt dumt siste del av strekket. Rett etter 4. post tok jeg igjen M.A (igjen). Ble faktisk liggende bak hun et par hundre meter på stien mens jeg så på de neste strekkene. De neste postene gikk bra. Ved 7. post var skrenten sykt mye lenger enn på kartet, sikkert 100 m lang. Var bare uflaks at jeg ikke så posten. Til 8. ble det også litt bom og det samlet seg en gjeng med løpere. Trur jeg fant posten som en av de første, men gikk hvertfall rett i 9. og hadde ryggen nesten fri. Derfra og inn løp jeg alt jeg kunne for å ikke bli tatt igjen av den store klynga. O-teknisk gikk det også ganske bra selv om retningen ut av 13.post var litt dårlig. I mål hadde jeg hvertfall ryggen fri og vant den "omvendte jaktstarten".



Resultater og sånn her

tirsdag 6. januar 2009

Januarkos!

Ute er det kaldt, ikke kaldere enn at det er kurrant å løpe. I skogen er det bart, helt perfekt for en o-løper. På trærne er det et hvitt lag med rim, det gjør langturen med lykt til en enda bedre opplevelse.



I slutten av måneden blir det skisamling på Åstjern med innlagt klubbmesterskap på ski. 5+5 km jaktstart, klassisk og skate. Blir det Mr 21 Bola K, Lucky, Sveinung eller han lille tassen fra Hedmarken som vinner? Eller dukker det opp en joker?

NAB trener hardt og mye! Slik går dagene. Vi kaller det for januarkos.

søndag 4. januar 2009

Dag 2 og 3

Etter å ha fått reklame på selveste Okansas, er det på tide med en oppdatering av prosjektet.
  • 2. januar: Nattorientering i Krokstadelva klokka 06:30. Løp ei løype på cirka 5 kilometer, vanskelig og med mange poster. Møtte som ventet en elg. Det gjør man alltid før sola har stått opp. Rakk ikke å skanne inn kartet, for Torp måtte nås.

  • 29 timer etter at ovennevnte økt, kunne jeg krype til køys (har riktignok ikke køye) i Canada, en smule overrasket over halvmeteren med snø som hadde kommet i løpet av jula.
  • 3. januar: Løp en tur først. Moro å løpe på stier med løssnø. Trente litt spenst, og løp deretter ganske fort gjennom ei løype på campus. Orket ikke ta bussen vekk for å trene på mer jomfruelig kart. Her er kartet.

fredag 2. januar 2009

Innrømmelser

Jeg skal nå avsløre en av mine mørkeste hemmeligheter. En forbrytelse jeg begikk for bare få timer siden. Jeg er langt ifra stolt over mine handlinger, men jeg velger allikevel å stå fram med dette, slik at andre ikke havner i samme fella.

Det er helt mørkt ute. Jeg regner det for svært usannsynlig at tilsynsmyndigheten kan pågripe meg. Allikevel kikker jeg meg over skulderen. Loven trådte i kraft 01.01.09, så nå er det ikke lenger bare moralsk tvilsomt – nå er det også forbudt ved lov!

Jeg prøvde dette for første gang i begynnelsen av november i fjor (heldigvis har ikke loven tilbakevirkende kraft). Det føltes så naturlig da. Jeg var sliten og trengte å roe meg ned, og jeg følte at dette ”tiltaket” kunne hjelpe meg å komme videre. Det viste seg at noen kjappe minutter var alt som skulle til for å bli tilfredstilt. Men nå er jeg altså i ferd med å bryte loven igjen! Og nå er situasjonen endret - jeg har blitt en lovbryter!

Jeg var svak og tenkte ikke på konsekvensene. Som en del av NAB er vi rollemodeller for andre menn, så dette er ikke akseptabelt og noe man skal kunne forvente seg fra en av oss. Men en ting er i hvert fall sikkert: Jeg skal aldri gå på ski i tights igjen.

Relevant lov
Ikke fullt så relevant lov ...

Desembertrening, oppsummering.

De mørkeste av alle månedene er over. Desember er kanskje den tyngste måneden å komme seg ut på trening i også, men det stopper ikke Naked Aas BoyZ. Som vanlig har vi trent bra.



Nå er vi allerede langt inne i januar, og høydepunktene står i kø. Nå skal det bli mange o-tekniske økter, og i slutten av måneden blir det skisamling på Åstjern. Iveren etter et fag i januarblokka er borte, men heldigvis har treningslysta økt proporsjonalt med inntaket av julemat nå i jula.

Kjør på, BoyZ!

torsdag 1. januar 2009

31 day Orienteering Challenge


Etter en utsøkt nyttårsaften i lystig lag og nydelig skitur på Hedmarksvidda, der taigaen begynner, er det nå tilbake til hverdagen med strieskjorte og havrelefse. Nesten. Ferien er i hvert fall over. I morgen tidlig reiser flyet. Det beste med flyet er gratis mat. Det dårligste med flyet er at den gratis(e?) maten er vond. Men det var ikke poenget med dette innlegget.

Sammen med den andre norske o-løperen i Vancouver, skal jeg nemlig gjennomføre en 31-dagers orienteringsutfordring i januar. Jepp, orientering hver dag. Og siden januar begynte i dag, var det bare å ta på seg lykta. Skal prøve å legge inn jevnlige oppdateringer.

Naked Aas Boyz vil samtidig ønske alle sine lesere et godt nytt år!